少しほっそりしました。

紫陽花が綺麗に咲いています。

長塚古墳の八重の紫陽花を、そいまろの散歩の時に眺めるのが

いつも楽しみです。

最近少し体重が減り、ダイエット頑張ろうかな・・・？

と思っていますが、自分に甘いのでどうなることやら。

芸能人のMEGUMIさんがTVで言っていたことを

適当に実践しています。

食事の後すぐ動く！

これはすぐ実践できたので、良かったです。

朝は掃除や洗濯などやる事がたくさんあるのですぐ動ける。

昼は意識して洗濯物をしまったり、そいまろの世話をしたり

やる事を探します。

夜は、レッスンの合間に夕飯を済ますこともあるので

歯を磨いたり、ピアノ練習したり

日常の用事を見つけて動きます。

その他、ハマってしまったのが、TikTokミニドラマ。

中国のイケメン俳優さんがたくさん出演していて、

毎日見ています。

スイーツをあまり食べなくなったのでようやく

動かなかった体重計が動いた。

追っかけや推しがいる方の気持ちがやっとわかりました。

引きこもり気味になって幸せな気分になっています。

ピアノレッスン後生徒とイケメンの話で盛り上がって、

多少厳しいレッスンをした後も笑顔になっています。

ストレス減って痩せたかも。

レッスンお休みの時はやるべき事はしっかりこなし、

あとの時間はミニドラマに夢中です。